Karen Fernandes é psicóloga especializada no atendimento a adolescentes, com mais de 7 anos de experiência trabalhando em unidades escolares, onde lidava diariamente com os desafios emocionais e comportamentais dos jovens. Essa vivência a tornou ainda mais preparada para compreender as dificuldades dessa fase e oferecer um atendimento acolhedor e eficaz.
Seu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ajudando adolescentes a desenvolverem habilidades emocionais, melhorarem a autoestima e lidarem com ansiedade, pressão escolar, conflitos familiares e orientação profissional.
Além do atendimento clínico, Karen também ministra palestras em escolas e eventos, orientando pais, professores e alunos sobre a importância da saúde mental na adolescência.
Serviços Oferecidos
1
Sessões Flexíveis
Atendimentos online e presenciais adaptados às suas necessidades.
2
Terapia Cognitivo-Comportamental
Abordagem eficaz para transformar pensamentos e comportamentos.
3
Apoio Familiar
Orientação para pais e responsáveis no processo terapêutico.
AGENDE SUA SESSÃO DE APRESENTAÇÃO DE FORMA GRATUITA
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Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
O que é
Abordagem terapêutica baseada em evidências científicas. Foca na identificação e modificação de padrões de pensamento negativos.
Como funciona
Técnicas estruturadas que ajudam adolescentes a reconhecer pensamentos distorcidos. Desenvolve estratégias práticas para enfrentar desafios emocionais.
Benefícios
Melhora da autoestima e habilidades sociais. Redução de sintomas de ansiedade e estresse. Ferramentas para lidar com pressões escolares.
A TCC oferece resultados em períodos mais breves que outras abordagens. Trabalhamos com objetivos claros e mensuráveis, adaptados às necessidades únicas de cada adolescente.
Palestras e Eventos
Escolas
Palestras sobre saúde mental para estudantes e educadores.
Empresas
Workshops sobre bem-estar emocional no ambiente corporativo.
A terapia segue a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), focada em ajudar adolescentes a lidar com desafios emocionais, como ansiedade, autoestima e dificuldades escolares. As sessões podem ser online ou presenciais e são adaptadas às necessidades de cada paciente.
Meu filho(a) não quer fazer terapia. O que fazer?
É normal que alguns adolescentes tenham resistência no início. Por isso, oferecemos uma sessão de apresentação gratuita de 20 minutos, para que ele(a) conheça o atendimento sem compromisso e entenda como a terapia pode ajudá-lo(a).
Qual a duração e frequência das sessões?
Cada sessão dura aproximadamente 50 minutos e, geralmente, acontece uma vez por semana. A frequência pode ser ajustada de acordo com a necessidade de cada paciente.
A terapia é sigilosa?
Sim! Todo o conteúdo discutido nas sessões é sigiloso, seguindo o Código de Ética da Psicologia. Nos casos de adolescentes, há um equilíbrio entre manter a confidencialidade e orientar os pais sobre questões importantes.
A terapia pode ser feita online?
Sim! As sessões online são realizadas por videochamada, garantindo um ambiente seguro e acolhedor. Essa opção oferece flexibilidade e comodidade, mantendo a mesma eficácia do atendimento presencial.
Como posso agendar uma consulta?
Você pode agendar diretamente pelo WhatsApp ou pelo nosso calendário online, escolhendo o melhor dia e horário para você ou seu filho(a).
Como sei se meu filho precisa de terapia?
Se ele(a) apresenta sintomas como ansiedade excessiva, mudanças bruscas de humor, dificuldades na escola, isolamento social ou baixa autoestima, a terapia pode ser uma excelente ferramenta para ajudá-lo(a) a enfrentar esses desafios.
Entre em Contato
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